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La créatine monohydrate d'Ultimate Nutrition : la référence en matière de créatine pour la croissance musculaire. Ce supplément se distingue par l'utilisation de créatine monohydrate micronisée. La créatine monohydrate est l'un des ingrédients les plus étudiés pour améliorer les performances athlétiques.
Des recherches ont montré qu'elle augmente l'endurance, la masse musculaire et la force lorsqu'elle est intégrée à un programme d'entraînement.
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